あけましておめでとうございます。

２０１５年もめでたく明けました。

去年は１年通してトレーニングができましたが
オフになる月ができたりして一定期間トレーニングも出来ない時期があったりしました。
仕事の都合もありますが
出来る限りそういったときも少しでも動いて
身体を鈍らせないように動けたらいいな、と思ってます。

ちなみに去年のランの通算は１２６４ｋｍ、
スイムは１９８ｋｍのワークアウト。

２０１３年と比べると
スイムは２．５倍、ランに至っては３倍の距離が積みあがってます。
それでも動いてない時期があったので、その期間も動いていれば
もっと距離が延びてるはずです。

まあ、積みあがった距離も中身が無ければ意味が無いので
内容のあるトレーニングができるといいですね。
これにもう１種目足されれば当然ながらどれかの種目が減るわけですし。

あまり中身のある内容を書けていませんが
普通のサラリーマンの競技初心者が上達していく様が伝わってくれれば、と思っております。

今年もよろしくお願いします。

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