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2024/04/30 03:56
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2015/09/04 00:06
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ブログを引越ししました。 こちらで読んでる方、よかったら新しいほうでこれからも見ていただけるとうれしいです。 引き続きごひいきを。。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ http://ameblo.jp/bestas2010/
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2015/07/12 21:57
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この間、タテトラが終わったと思ったら 早くも２戦目、大井川港です。 レース後、膝の内側が痛くて 色々調べてみたら バイクで内股に漕いでるようで、 それが痛みになってるとか。 Ｘ脚の人がなる症状なようですが 私はＯ脚、おそらく真っ直ぐペダリングしようとして 内側に力が入りすぎてるんでしょうかね。 ということは足の外側を もう少し意識して漕いだほうがいいってことか。 今シーズンはこれを課題にレースに出ることにします。 今更速くなることはそうそうないでしょうしね。 とりあえず、 タテトラのバイク自体も４０ｋｍなかったらしいので 今回もサブ３を目標としてやってみますが トライアスロンは総合タイムを目標にせず マイライバルを見つけてその人とのタイム差で 成長を計るのが良いそうです。 で、タテトラにでて大井川港に出る人を探さなければなりませんが。。 とりあえずスタートリストを見て一人見つけましたが 年代は違いますが エイジランカーなんですよねえ。 タイム差は取れますが 速すぎて目標にならず いやになっちゃいそう。 誰かタテトラに出て大井川港に出る人いませんかぁー？ 出来れば総合２時間３０分以降のタイムの人希望！ 誰か追いかけさせてください！！  
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2015/06/27 00:31
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こんばんは。 荷物整理をしてたらこんな時間になってしまいました。 タテトラは前日競技説明なので前日入りです。 天気予報は明日も明後日も雨予報。 バイク転倒の心配が急上昇ですが、 周りに迷惑にならないよう気をつけて乗らないとですね。 何気にお仕事関連で今週は月曜のスイム以外は何一つ練習できませんでした。 心残りではありますがもうなるようにしかなりません。 それでも、とりあえず目標タイムなんかを上げてみたいと思います。 スイム３５分 バイク９０分 ラン ５５分 以内！！ 一応目標はサブ３！ いきなりデビュー戦で何言ってんだ、って気もしますが、 出来る限り頑張りたいと思います。 緊張はしてませんが、 バイクを車で運んだりする作業で 壊れないのかドキドキしてます。 それじゃあ、頑張ってきます！
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