2025/04/08 16:04
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2013/06/12 00:27
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今日もスイム。 今日は1800m。 200m fr right 25m x4 left 25m x4 pull 50m x4 200m kick 100m x5 2'00 100m kick 100m x3 1'55 100m fr 100m5本2分サークルはもう周れるみたい。 その後の100m1分55秒サークルは3本。 昨日と比べて1本増えた。 と言っても間に100mkickが入ってるんだけど。 それにしても今週はずーっとスイムかな、金曜まで雨みたいだしね。 木曜のジムの定休日だけでも夜、雨やまないかな。 走りにいけるんだけどな。 |

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