2025/04/23 11:05
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2014/06/06 00:36
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水曜日、会社を早くあがって寄り道せず帰宅。 家ではまだ子供たちが起きていたので 遊んだり、 本を読んであげたり、 話をしたり。 寝かしつけも兼ねて21時過ぎにいっしょに床に着いて しばらくしたら走りに行くつもりだったけど 暗闇で起きてることができず気付いたときには23時30分。 風呂にも入っていなかったことに気付いて ゴソゴソ起きて風呂に入った。 今日走れなかったなあ。 そういえば明日からしばらく雨だったよなあ。 予報を信じれば 走るほうだけを考えると月曜から走ってないので7日休み、ってことになる。 走るほうはイマイチ調整が上手くいってない感じ。 彩湖アクアに出るか出ないか、で中途半端に時間走にこだわってしまって スピード練習がほとんどできてない。 とはいえ、南房総アクアの距離自体も 初めての長い距離であることには変わりないので 全く無駄になったというわけでもない。 ランで10km50分切れなかったとしても 今回ばかりは初距離だししょうがないかな。 体力が足りないのは今に始まったことでもないし。 総合タイムの目安の90分は第一目標として あとはどのくらいこの距離を完走レースではなく 記録レースとしてこなせるようになるか、ですね。 少なくとも今年は 去年出たプールアクアは完走目標としてではなく 記録目標として望みたい。 去年より今年はそれなりの上積みがあると思っているので 何戦か予定しているプールアクアは ペースが乱れない程度に攻めていきたいと思ってる。 にしても、この天気予報、 本当に今週末は雨続きなのかなあ。 |
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