忍者ブログ
# [PR]
2024/11/01 17:23
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
CATEGORY [ ]
pagetop
# 第１回　東京湾アクアスロン稲毛大会　その２
2014/10/20 18:15
訪問ありがとうございます。

よろしかったら、１クリックお願いします。

↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓　　　　↓


にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ にほんブログ村 その他スポーツブログ デュアスロン・アクアスロンへ ブログランキング・にほんブログ村へ

一日休んで今日は９０分ＬＳＤ。
筋肉痛になる気配もなく順調な足取りでした。
とりあえず１３ｋｍで９０分ぐらいは膝が痛くなったりすることはないみたい。
９０分運動に足も慣れてきたかな。

～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・

ショートがスタートしてしばらくの間、観戦。
その合間に子供の相手でもして暇をもてあまそうとするが
あまり子供にも相手にしてもらえず
逆に何をしたらいいか、ぼーっとしてしまう。
しかし４０分もあった時間があっという間に過ぎ、
ロングの部の召集時間となった。

カーフガードを一度履いたが砂が入ってしまい具合が
あまり良くなかったので脱ぐことにする。
ウェットの中にランシャツを着て泳ごうかと思ったが、やめることにした。
ＨＲモニタだけは装着して２ＷＡＹのウェットスーツの上半身を着なおした。

練習のときは上手くウェットの袖を通すことができたのだが
本番前の焦りからか上手く着ることができず二度ほど着なおすことになった。
召集時間になっていたので結局は諦めるように適当に袖を通して着ることになった。
下半身は着たままだったのでそのまま召集場所に駆けつけた。
失敗というほどの袖通しにはならなかった。

召集場所に並んでる間にキャップを被りゴーグルを付ける。
アップ時に耳に入ったときに少々頭痛がしたので耳をキャップで隠すことにした。
スイムコースの説明を受ける。
７５０ｍ周回を２周回。
オレンジのゲートブイを通り過ぎ反時計回りに三角形を周り左肩で黄色い周回ブイを周る。
ゲートブイを逆に通り過ぎもう１周回に入る。
その説明が終わるとすぐに海岸へ。
あっという間にスタート時間になった。
１分前、手を叩き周りの人も鼓舞しながら気合を入れる。
上の子がスタート直前に声をかけにきてくれた。

フォーン音とともにスタート。
フルウェットを着てるので気にする必要もないのだが、
水温が低いのでゆっくりと身体を慣らすように入水。
大きいストロークでゲートブイを目指すことにした。

まずは第一ブイ、ウェットを着ていながらも比較的問題なく腕はかけている模様。
最初のブイはそんなに遠くないのと
周りに人が多いので目標物に苦労することなく第一ブイを通過。

第一ブイから第二ブイは直線距離が長くなる。
第一ブイを通り過ぎた辺りから縦長になっていき、第二ブイも距離があるため視認しづらくなっていく。
それでも全く周りに人がいないわけではないので
一度第二ブイを確認したらしばらくはあまり確認しなくても方向に自信を持って泳ぐことができた。
第二ブイにたどり着く。

だんだんと腕の上がりが悪くなってきた。
もうすでに、まだ泳ぐのか、という気持ちが大きくなっていく。
とりあえずゲートブイを目指そう。
時々クラゲに遭遇するが今回はミズクラゲだけで
自分はアンドンクラゲに遭遇することは無かった。
とはいえ、やっぱり掌にボールのような感触を感じるとかなりドキっとする。
ようやっとゲートブイに到着。
ゲートブイを周り再び第一ブイを目指す。

２周目になると思った以上に波の影響を感じ始める。
１周目にすでに強かったのか、２周目になるにつれて強くなってきたのか、
第一ブイを目指すが少しでもヘッドアップを忘れるとブイの方角がずれてかなり外側に流される。
人もまばらになっているので自分で方角を視認しないとおかしな方向に流されている。
それでも６回のストロークのうちの１回のヘッドアップでなんとかコントロールできた。

２周目の第一ブイまでで大分体力を使ってしまい
第二ブイへ向かう途中で数回ブイ確認のために平泳ぎをした。
第二ブイの視認は１周目よりも大分しづらくなった。
多分体力的なものもあるだろう、
波の強さをここまで感じた１５００ｍは実に初めてかもしれない。

何とか第二ブイを通過して、後は直線だ、という思いで何とか前進することができた。
ウェットには相変わらず慣れないが
６月のときよりは上手くこなしている気がする。
それでも何も着てないよりは大分腕が上がってない気がするが。

第二ブイからゲートブイは比較的波の影響は少ない、
しかし、方向的には確認しなければあらぬ方向へ流される心配はある。
実際、思いっきり目の前を横切られて衝突されてしまった。
ヘッドアップを怠るとこうなるのか、という例である。
気を取り直してゴールを目指す。
ドルフィンスルーができる浅いところまで来て立つことができた。
数回やっているうちに足が攣りそうになったので無理をしないようにスイムアップ。

スイム３１’２３”。

つづく

拍手[2回]

PR
CATEGORY [ レース ]　COMMENT [ 0 ]
pagetop
<<第１回　東京湾アクアスロン稲毛大会　その３ | HOME | 第１回　東京湾アクアスロン稲毛大会　その１>>
コメント
コメント投稿
pagetop
≪FRONT| HOME |NEXT≫

忍者ブログ [PR]